Algunos alimentos y bebidas se hacen pasar por ser saludable, pero la mayoría de nosotros no sabemos la ridículamente cantidad de azúcar que la mayoría de estos contienen. Trate de pensar de algunos de sus meriendas “saludables” favoritos y mira a ver si realmente son tan saludables como dicen ser. Algunos podrían estar diciendo la verdad, pero puede ser bastante sorprendido por cuál de estos
alimentos y bebidas tienen un nivel inesperadamente alto de azúcar en ellos.
Agua Vitaminada – Se podría pensar que la agua vitaminada está llena de vitaminas y otros nutrientes esenciales para ayudar a mantener su cuerpo sano y lleno de energía, pero lo que no sabes es que un poco de aguas vitaminadas, como Snapple antioxidante agua puede tener más de 30 gramos de azúcar.
Barras de Granola – barres de granola son más saludables que un donut en la mañana, pero son tan saludable como son comercializados. Algunas de estas barras de desayuno tienen 13 gramos de azúcar en una porción. Y sólo porque dicen orgánicos no las hace más saludables. Asegúrese de que realmente prestas atención a qué y cuánto se está poniendo en su cuerpo.
Muffins de salvado – ¿Comiendo una muffin de salvado todas las mañanas parece ser lo más saludable que hacer? Pues te sorprenderías. Claro que contiene fibra en ese muffin, pero algunos muffins pueden contener 20 gramos de azúcar.
Embotellada té helado – ¿Si 8 onzas de Coca-Cola tiene 26 gramos de azúcar, entonces teniendo un poco de té helado sería una opción mucho más saludable? Bueno, tienes parte de la razón, sí es saludable, pero no por mucho. 8 onzas de té helado Snapple limón contiene 24 gramos de azúcar.
Online Pharmacies Canada is a Canadian Internet-based pharmacy intermediary (license #BC Q37),offers long term prescription drugs for low cost Canadian online pharmacy prices. Online Pharmacies Canada facilitates the review of your prescription drugs and your general health. We forward all prescriptions to affiliated CIPA certified licensed Canada pharmacies to be filled. A professionally registered pharmacist fills all discount Canadian prescriptions.For more information on how you can order your Canadian drugs call 1-877-536-8162 or visit http://www.onlinepharmaciescanada.com/
This post is also available in: Inglés
Related posts:
